各位朋友早上好，欢迎收听收看早读临翔。今天是2023年8月13日，星期天，农历六月二十七。在新的一天开启之际，让我们一起来关注临翔新闻。
●“比学赶超”共绘美丽乡村蓝图——临翔区持续深化边疆党建长廊建设
走进临翔区的村寨，干净整洁的路面、鳞次栉比的房舍，一幅幅美丽乡村画卷映入眼帘。摘果蔬、赏歌舞、亲子游等乡村“沉浸式”体验游，吸引了不少游客前来打卡。今年来，临翔区牢牢把握“澜沧江党建示范带”和“党建引领昔归茶产业示范片区”建设机遇，把党建工作作为强村富民的基石，分类拓展村级集体经济“管理服务有酬金、资产盘活增租金、品牌打造得股金、村企合作赢红金、流量经济变现金”的“五金”模式和党建引领一、二、三产融合发展的辐射效应，18个沿江村集体经济经营性收入目前已达126.3万元，切实让村集体经济“蒸蒸日上”。（区委组织部）
●临翔区：送达提示函 强化“一把手”和领导班子监督
今年以来，临翔区纪委监委向区委和区直各部门、各乡（镇、街道）、派驻机构主要负责人送达了关于推进全面从严治党、党风廉政建设工作提示函，督促“一把手”及班子成员担起“份内事”、种好“责任田”。在与组织部门联合开展“一把手”和领导班子监督“引领行动”中，从建立“一把手”责任清单、完善约谈“一把手”机制、加强“一把手”教育提醒等11个方面进行了细化明确，逐条列出，切实把监督落到实处、落到细处。（王倩 李朝雁）
为持续改善城市人居环境，消除“私搭乱建”顽瘴痼疾，近日，临翔区开展“私搭乱建”行为专项整治行动，依法对茶马古镇（西河一号）、南亚小镇（安柠百货）“私搭乱建”行为进行拆除，共出动执法人员29人次，拆除简易房1间约20平方米、地上构筑物1处约30平方米、钢架结构构筑物约10平方米。（区综合执法局）
●临翔区退役军人事务局 开展红色廉洁文化读书会活动
为深入贯彻落实党中央、省委、市委、区委关于加强新时代廉洁文化建设的部署，近日，区退役军人事务局开展红色廉洁文化读书会活动。读书会对习近平总书记关于廉洁文化建设的重要论述进行了学习，并对新时期“廉洁文化”进行细致解读。读书会还结合退役军人事务工作实际，选读《临翔红色记忆》，重温临翔红色革命史，让干部职工了解、熟知临翔英烈人物及事迹，助推褒扬纪念等工作。（区退役军人事务局）
●临翔区气象局开展“城市小主人·气象科普我先知”活动
8月10日，临翔区气象局举办“城市小主人·气象科普我先知”主题活动，来自凤翔小学和长征小学的50名学生及家长参观了临翔区临沧国家基本气象站科普基地，观摩人工影响天气作业装备使用演示，学习暴雨、雷电、冰雹、大风和城市内涝、山洪、泥石流等灾害防御知识。活动的开展，有效提升了师生应对气象灾害的快速反应能力，不断筑牢校园气象灾害防御屏障。（鲍美香）
●云南交投临沧公司工会开展职工心理健康知识讲座
为提高广大职工在面对新形势下自我情绪管理和自我心理调适的能力，正确缓解压力，促进身心健康。近日，云南交投临沧公司工会组织开展“释放情绪减压力 提升职业幸福感”心理健康知识讲座，讲座邀请临沧市心理咨询协会会长刘俊杰老师以《职场压力与心理疏导》为题讲授。
都说“三伏”要养生，进入末伏，有养生“三不要”，一起了解一下：
①不要过早穿上厚衣服。夏末秋初，多经受寒冷的刺激，有助于增强机体抵抗力；
②不要吃辛辣。立秋后应少吃辛味食物，若摄入过多，易造成肺气太盛，出现上火、便秘等秋燥症状；
③不要贪寒凉物，免损脾胃阳。进入末伏时，切忌猛吹空调，过量吃冷饮，以免损伤脾胃阳气。
早安
让我们开启新的一天！
